menu＆price

オイルトリートメントの発祥であるアビヤンガ。
シンプルですが、パワフルなトリートメントです。

若返りや老化防止の為にアビヤンガは欠かせません。
ヒトのカラダは約５０〜６０％が水分だといわれていますが、実際はサラサラした水とは違い、少し油分を含んだような粘性の水分です。
みなさんご存じの通り、油性の汚れには油性のクレンジング液で汚れを落としますね。また、良質な石鹸は良質な油から作られます。
そこで、頭から足先までカラダに良質な油を塗りこすり、浸透した油が汚れ・老廃物を包み込んで腸から体外へ排出することをイメージしてみて下さい。
それがアビヤンガです。
たっぷりのオイルトリートメント（アビヤンガ）の後は蒸しタオルで体を温め代謝を促し、老廃物を排出させます。 体も心もすっきり軽くなることでしょう。

このトリートメントはアーユルヴェーダの考えに基づいた体質・トラブルを確認後、使用する油や、強さ（圧力）・早さ・アドバイスが決まります。

頭と足のアビヤンガ後、煎じ液を額に垂らしていきます。
気分が落ち込みがちだったり、不眠など、最近リラックスできてないという方にお勧めします。

腰の冷えやコリ、からだに冷えを感じる方に特にお勧めします。
腰部のみのトリートメントなので、お着替えの必要がありません。

アビヤンガ、シローダーラ、カティバスティのどれかとのセット割引価格。
それぞれの所要時間は30分〜50分ほどです。

• ピチュ　　￥2,500
  頭と、もう1カ所のご希望の部分にオイル湿布を行うものです。
  頭に行うと、リラックスが強く促され、ストレスからおきる様々なトラブルを軽減させます。
  腰や肩などに行うと、コリがほぐれたり、冷えがとれます。
• カティバスティ　　￥5500　（単品より1500円お得です）
• ガルシャナ　　￥3000
  オイル塗布前に行います。
  本来、痩身のために行われる手技ですが、肌を美しく輝かせるので、インドでは花嫁の為に行われます。本当にピカピカの肌になります。
• シローダーラ　　￥8000　（単品より4000円お得です）
• ヘナ　　￥5000〜（髪の長さにより変わります）
  化学合成品を全く含まない、植物100％のハーブで髪を染めます。白髪は明るい赤またはオレンジに染まり、黒髪はよりつややかになります。

▲　先頭へ

▲　先頭へ

アーユルヴェーダについて、ちょと知りたい方、本格的に知りたい方、アーユルヴェーダを生活に取り入れたい方など。 お一人でも、グループでも参加できます。
ご希望の内容（勉強したいこと）をスポット的でも、数回のコースとしてでもお受けになれます。
内容により、時間数が変わります。

スカイプでの講座も行っています。
内容の決定は、ご希望に応じて組んで行っています。
まずは是非ご相談ください。

• ◇ 対象
• アーユルヴェーダに興味を持っている全て（初心者〜）の方
• アーユルヴェーダを生活に活かしたい、仕事に活かしたい方
• 本当のアーユルヴェーダを知りたい方
• セラピストになりたい方
• 健康になりたい、美しくなりたい方

• ◇ 講座
• 12回基礎コース（各回2時間）　日程は希望者との打ち合わせにより決定
  このコースを終了された方には、ご希望によりarcierセラピストコースが受講できます。
  内容は以下のとおりですがご希望により内容を変更します。
  「食について詳しく」「アンチエイジングについて詳しく」「セルフボディケアについて詳しく」などお伝え下さい。
  
• ☆アーユルヴェーダ基本（概論）＆体質論
  �@アーユルヴェーダの歴史、健康とは（有益な人生・無益な人生）
  �Aアーマとスロータス、体質論
  �B体質論
• ☆生活法
  �Cいちにちの過ごし方
  �Dいちにち・季節の過ごし方
  �E正善行為（サッドヴリッタ）
• ☆食事法
  �F食事についてAYVの考え方（７つの項目）
  �G食事か？薬か？（味について・スパイス紹介）
  �H体質別の食べ方（体質と味の関係）
• ☆セルフケア
  �Iギーの作り方と使い方
  �Jオイルマッサージ
  �K五感の若返り法

• 上記講座内容を単品でも行います。お時間、ご希望によりお申し込みください。
• その他、ご希望により講座内容をアレンジします。
• ご希望により出張講座を（お申し込み2名〜）承ります。
  その際、交通費を別途申し受けます。
• 日本アーユルヴェーダ・スクールの専門科または本科卒業生は割引いたします。

アビヤンガが臍から末端に向かって比較的早めに行われるのに対して、アロマトリートメントは末端から心臓方向に向かってゆっくりと行われます。
精油の力を借りて、トラブルを解消していきます。
ココロもカラダもとろける感覚をお楽しみ下さい。
使用する精油、キャリアオイルはそのときの状態によってブレンドいたします。